TALLERS EXTRAESCOLARS EN INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL PER A NENS (CURS ESCOLAR 2011-2012):
EMOCIONA'T JUGANT!
El divorci dels pares, els problemes de relació amb els amics, l’estrés, la tolerància a la frustració... Actualment el dia a dia provoca que la societat resti importància a temes tant rellevants com les emocions i pressions que els nens viu...en en cada etapa del seu desenvolupament personal. Els més petits necessiten desenvolupar diferents capacitats emocionals per poder superar les dificultats diàries en les que es poden trobar. Mènsula, innova dins una àrea de la psicologia oferint tallers, on a través de Jocs, manualitats plàstiques, teatre i altres activitats el nen aprendrà a educar la seva part emocional i els permetrà ja des de ben aviat incorporar recursos per solucionar problemes, com superar situacions estressants, frustrants, d’ auto motivació .
....... PROPERAMENT PODREU DISPOSAR DEL NOSTRE LLIBRE
Mènsula inicia un nou projecte conjuntament amb Claudina Relat (Arquitecte i Il·lustradora). Aquest nou projecte neix arrel dels tallers d’Intel•ligència Emocional per nens (de 4 a 8 anys) que s'estan duent a terme al nostre centre.
Fruit de tot el treball realitzat al llarg dels tallers, hem valorat la possibilitat de que les estratègies i tècniques realitzades puguin estar a l’abast de tothom en format llibre!
Clica l'enllaç de facebook del nostre llibre
TALLERS DE RISOTERÀPIA
Anima't a provar els beneficis del riure!!
La RISOTERÀPIA és un mètode que consisteix principalment en exercitar el riure en companyia d’altres persones a través de jocs, exercicis i tècniques per obtenir beneficis psicològics i físics que el riure ens proporciona.
ELS BENEFICIS DEL RIURE:
- El riure ens proporciona plaer i emocions positives com l’alegria.
- El riure contribueix a reduir l’estrés.
- El riure ens serveix com a font de motivació natural per aconseguir els nostres objectius.
- El riure ens proporciona pau mental i relaxació física.
- L’humor positiu augmenta la nostra autoestima, la flexibilitat mental i la creativitat.
- Les persones que estan de bon humor, normalment acostumen a estar més disposades a ajudar els altres.
- Mentre riem sincerament ens centrem en el disfrutar del moment present i ens oblidem inclús dels dolors físics, degut a l’efecte analgèsic del riure.
- El riure redueix les tensions i la hostilitat que poden sorgir en les interaccions amb les altres persones.
- El riure contribueix a millorar el vincle afectiu entre persones que riuen juntes.
TALLERS DE MEMÒRIA PER A GENT GRAN :
REFRESCA'T LA MEMÒRIA
Mènsula, innova dins d'una àrea de la psicologia oferint tallers, on a través de Jocs, Role playings, debats i diferents activitats apendrem a educar la memòria, el que ens permetrà incorporar recursos per a la solució de problemes, per a la superació de situacions estressants, d'incertesa ... aconseguint així un augment en la nostra qualitat de vida.
SEMINARI EN PSICOLOGIA DE L'ESPORT:
Mènsula organitza i imparteix el seminari: "La Psicologia, el teu millor visor"
Aquest seminari va tenir lloc el passat dia 12 de juny a Guardiola de Berga, formant part d'un programa complert de potenciació del rendiment esportiu que el Club Esportiu Arc 7 ha organitza't pel seu col·lectiu d'esportistes de tir amb arc.
La finalitat que persegueix Mènsula amb aquest seminari és poder dotar a l'esportista de recursos per fer front a les demandes psicològiques derivades de la pròpia pràctica esportiva i la competició per tal d'augmentar el seu rendiment.
Tríptic informatiu del seminari:
